認識醫用護具:

  •  前言: 

當在電視上看到許多運動比賽，不難看見許多選手穿著護具-典型常見的為護膝和護踝。大部分選手穿著護具是因為曾經受過傷，需要護具來保護、減少舊傷復發；也有部分選手是做預防性保護而穿著護具。

 

  •  什麼是醫用護具? 

護具能加強關節外部支撐及關節活動的穩定性，護具的差異性主要是材料的用料和使用部位: 用料可以是透氣的、保暖的、支撐性強的或者比較運動取向快速排汗的，也有特殊材質像竹炭除臭或銀纖維抑菌等；另外，產品設計往往會依部位去設計，因此不建議混用或者使用尺寸不符之護具。

 

  •  復健的重要性: 

穿著護具可以使許多的運動傷害是可預防的，但是往往護具的防護能力對於過大的衝擊還是有限的；因此，受傷後透過物理治療師的專業復健療程搭配護具保護固定及訓練器的使用，才能抑止患部進一步傷害造成永久性創傷。

 

  •  我需要戴護具嗎? 

一般而言，護具具有兩種功能，一是在有傷的情況下，能止疼與壓迫、減少疼痛，二是給予支撐預防受傷。假設平坦的地面慢跑，預期不會有崎嶇的路面，相對不需護具保護；但若是激烈比賽像籃球或者時常搬運重物，可以預期到的突發狀況多，可以戴護膝、護踝或護腰，提供支撐避免扭傷拉傷。